|  Е. Б. БАБСКИЙ, В. Д. ГЛЕБОВСКИЙ, А. Б. КОГАН, Г. Ф. КОРОТЬКО,  Г. И. КОСИЦКИЙ, В. М. ПОКРОВСКИЙ, Ю. В. НАТОЧИН,  В. П. СКИПЕТРОВ, Б. И. ХОДОРОВ, А. И. ШАПОВАЛОВ, И. А. ШЕВЕЛЕВ  Физиология человека / Под редакцией Г. И. Косицкого - 4-е изд., перераб. и доп. - Ф50 М: ООО «Издательский дом Альянс», 2009. - 544 с.: ил.  Учебник представляет собой переработанное и дополненное переиздание широко известного, переведенного на ряд языков учебника, созданного признанными авторитетами в области физиологии.  В настоящем издании устранены некоторые имевшиеся недочеты и внесены необходимые новые сведения.  Физиология и ее значение для медицины. Г. И. Косицкий .................5 Физиология и медицина ...........................5
 Роль физиологии в обеспечении жизни и деятельности человека в различных условиях ......................................6
 Физиология и техника ..................6
 методов физиологических исследований........................ 7
 13иология целостного организма......................... 12
 Физиология и кибернетика ............................13
 5ъективное изучение высшей нервной деятельности (поведения) организма . ... 14
 РАЗДЕЛ I ОБЩАЯ ФИЗИОЛОГИЯ
 .Г. И. Косицкий .................................19
 Физиология возбудимых тканей. Б. И. Ходоров ....................................19 рода потенциала покоя .........................21 ль обмена веществ в генезе и поддержании потенциала покоя (натриевый насос
 мбраны) ..............................24
 механизм возникновения потенциала действия....................... 26
 природе ионной проницаемости мембраны. Ионные каналы ..............................27
 гханизмы изменения ионной проводимости во время генерации потенциала действия......................... 30
 натрий-калиевого насоса при возбуждении ..........................32
 раздражения клетки (волокна) электрическим током .............................33
 йствие постоянного тока на возбудимые ткани............................ 34
 Полярный закон раздражения ...................34
 Критический уровень деполяризации .............................35
 Локальный ответ ...............................35
 Зависимость пороговой силы раздражителя от его длительности об
 Явление аккомодации........................... 37
 Повторные ответы
 Изменение критического уровня деполяризации Зо
 ощушенения возбудимости при возбуждении .............................40
 механизмы проведения возбуждения ..........................41
 обмен веществ при возбуждении ............................43
 аксимальный ритм импульсации ..............................43
 Мышечное сокращение. Б. И. Ходоров.......................... 45 Функции и свойства поперечно-полосатых мышц
 Возбудимость и возбуждение мышечных волокон ...............................47
 Одиночное сокращение
 Суммация сокращений и тетанус...................................... 48
 Двигательные единицы................................. 49
 Функциональная дифференциация двигательных единиц ...........................50
 Роль АТФ в механизмах мышечного сокращения 54
 Теплообразование при сократительном процессе и энергия сокращения .... 55
 Работа и сила мышц 56
 Зависимость изометрического напряжения от исходной длины мышцы 57
 Утомление мышцы ............................58
 Рабочая гипертрофия мышц и атрофия от бездеятельности .................................60
 Гладкие мышцы ...........................60
 Функции гладких мышц в разных органах ............................60
 Физиологические особенности гладких мышц ..........................61
 Характеристики сократительной активности гладкой мышцы ...........................63
 Раздражители гладких мышц ................................64
 Глава 4. Проведение нервного импульса и нервно-мышечная передача. Б. И. Ходоров ..............................65
 Проведение нервного импульса ...........................65
 Структура нервных волокон................................. 65
 Физиологическая роль структурных элементов миелинизированного нервного волокна ................................66
 Перерождение нервных волокон после перерезки нерва .......................67
 Законы проведения возбуждения в нервах ..........................68
 Проведение возбуждения в немиелинизированных и миелинизированных нервных
 волокнах............................ 69
 Составной характер потенциала действия нервного ствола и классификация нервных
 волокон ..............70
 Исследование скорости проведения возбуждения по нервным волокнам у человека......................... 73
 Химические изменения в нерве в покое и при проведении возбуждения ..........................73
 Теплопродукция нерва ..............................74
 Утомление нерва ............................74
 Нервно-мышечная передача ' .......................74
 Нервно-мышечное соединение (синапс) ...............................75
 Миниатюрные постсинаптические потенциалы .................78
 Влияние кураре на нервно-мышечное соединение ...................78
 Холинэстераза и ее роль в процессах нервно-мышечной передачи ....................78
 Пессимальное торможение ...............................79
 Нарушение нервно-мышечной передачи при утомлении .............................80
 Трофическая функция двигательных нервных волокон и их окончаний ........ 81
 Особенности нервно-мышечной передачи возбуждения в гладких мышцах .....................82
 Заключение. Г. И. Косицкий ...........................83
 РАЗДЕЛ II
 МЕХАНИЗМЫ РЕГУЛЯЦИИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ
 Введение. Г. И. Косицкий 84
 Глава 5. Общая физиология центральной нервной системы. Л. И. Шаповалов ........................88
 Нейронная теория
 Механизмы связи между нейронами ...................................92
 Процесс высвобождения медиатора ...............................96
 Химические медиаторы
 Возбуждение в центральной нервной системе
 Торможение в центральной нервной системе
 Интеграция синаптических влияний
 Рефлекторная деятельность ЦНС
 Объединение нейронов в нервный центр
 Глава 6. Частная физиология центральной нервной системы. А. И. Шаповалов ............................... 111
 Спинной мозг ..................................112
 Свойства нервных элементов спинного мозга ........................115
 Проводящие пути спинного мозга .....................117
 Рефлекторная деятельность спинного мозга ......................119
 Задний мозг ......................124
 Рефлекторная деятельность заднего мозга ..........................126
 Неспецифические нисходящие и восходящие влияния ..............................129
 Средний мозг ...............................129
 Функции ядер среднего мозга ..........................130
 Мозжечок...................................... 131
 Функции мозжечка ............................................134
 Промежуточный мозг ....................................135
 Таламус .................................135
 Функции таламуса ................................136
 Гипоталамус .......................137
 Функции гипоталамуса ............................138
 Передний мозг ..............................140
 Подкорковые ядра ......................................140
 Функции подкорковых ядер..................................... 141
 Кора больших полушарий............................ 142
 Функции древней и старой коры ...............................144
 Функции новой коры.................................... 144
 Сенсорные зоны коры больших полушарий ........................145
 Моторные зоны коры больших полушарий ..................................146
 Электрические явления в коре больших полушарий ........................147
 Координация движений. В. С. Гурфинкель и Р. С. Персон ............................148
 Рабочие движения ............................152
 Поза............................ 152
 Выработка двигательных навыков .................155
 Утомление ......................................156
 Кровоснабжение мозга и ликвор. Е. Б. Бабский ................................156
 Кровоснабжение мозга .............................156
 Ликвор ................................156
 Гематоэнцефалический барьер ......................................157
 Глава 7. Нервная регуляция вегетативных функций. Е. Б. Бабский и Г. И. Косицкий ..................................158
 Общий план строения и основные физиологические свойства вегетативной нервной системы ..........................................159
 Двухнейронная структура периферических симпатических и парасимпатических путей .....................160
 Ганглии вегетативной нервной системы ..........................161
 Тонус вегетативных центров ..................................164
 Свойства волокон вегетативной нервной системы ...............................164
 Передача импульсов в синапсах вегетативной нервной системы .................................164
 Вегетативная иннервация тканей и органов ...............................166
 Значение вегетативной иннервации .................................166
 Влияние симпатической и парасимпатической нервной системы на функцию органов ..............................167
 Вегетативные рефлексы и центры регуляции вегетативных функций ..............................171
 Вегетативные рефлексы ....................................171
 Участие вегетативной нервной системы в приспособительных реакциях организма.......................... 171
 Центры регуляции вегетативных функций в спинном, продолговатом и среднем мозге.................................. 172
 Значение гипоталамуса в регуляции вегетативных функций .................................174
 Значение ретикулярной формации, мозжечка и подкорковых ядер в регуляции
 вегетативных функций ....................................176
 Значение коры больших полушарий в регуляции вегетативных функций ........................176
 Глава 8. Гормональная регуляция физиологических функций. Г. И. Косицкий .........................178
 Методы исследования деятельности желез внутренней секреции ...................................182
 Внутренняя секреция гипофиза ............................183
 Передняя доля гипофиза ................................183
 Соматотропный гормон .........................183
 Гонадотропные гормоны (гонадотропины) ...............................184
 Тиротропный гормон (тиротропин) ................................185
 Адренокортикотропный гормон (аденокортикотропин) ..........................................186
 Промежуточная доля гипофиза ..............................186
 Задняя доля гипофиза .............................187
 Регуляция внутренней секреции гипофиза .........................187
 Внутренняя секреция щитовидной железы .........................189
 Гормоны щитовидной железы ......................................190
 Внутренняя секреция околощитовидных желез ............................191
 Внутренняя секреция поджелудочной железы ...........................................193
 Гормоны поджелудочной железы....................................... 194
 Регуляция внутренней секреции поджелудочной железы .........................195
 Внутренняя секреция надпочечников ................................195
 Мозговое вещество надпочечников ........................196
 Физиологическое значение адреналина и норадреналина .....................................196
 Нервная регуляция внутрисекреторной функции хромаффинной ткани надпочечников .......................................197
 Кора надпочечников .......................198
 Гормоны коры надпочечников .........................198
 Внутренняя секреция половых желез ...........................201
 Место образования гормонов половых желез . ............................. 202
 Регуляция деятельности половых желез ................................202
 Половое созревание человека ......................................203
 Женский половой цикл .........................204
 Гормональные изменения, возникающие после оплодотворения яйцеклетки . ......................... . 206
 Гормоны плаценты ...........................207
 Внутренняя секреция эпифиза ..............................207
 Тканевые гормоны ................................207
 Заключение. Г. И. Косицкий .......................208
 РАЗДЕЛ III
 ВНУТРЕННЯЯ СРЕДА ОРГАНИЗМА; СИСТЕМЫ И ОРГАНЫ,
 ПРОЦЕССЫ, УЧАСТВУЮЩИЕ В ПОДДЕРЖАНИИ ЕЕ ПОСТОЯНСТВА
 Введение. Г. И. Косицкий................................ 209
 Глава 9. Физиология системы крови. Г. И. Косицкий ..........................211
 Состав, количество и физико-химические свойства крови ......................212
 Состав и количество крови ........................212
 Вязкость и относительная плотность крови .............................212
 Осмотическое давление крови.............................. 212
 Реакция крови и поддержание ее постоянства ...........................213
 Состав плазмы крови.......................... 215
 Значение минерального состава плазмы и кровезамещающие растворы.................... 215
 Белки плазмы крови .........................216
 Онкотическое давление плазмы крови ...............................216
 Свертывание крови. В. П. Скипетров ...........................217
 Плазменные факторы свертывания крови ........................218
 Факторы свертывания форменных элементов крови и тканей 2.......................19
 Сосудисто-тромбоцитарный гемостаз...................... 220
 Коагуляционный гемостаз.................... 221
 Фибринолиз ...............................223
 Противосвертывающие механизмы........................... 224
 Регуляция свертывания крови .........................225
 Группы крови .........................226
 Форменные элементы крови ....................................229
 Эритроциты ...............................................229
 Гемоглобин ........................................230
 Гемолиз............................... 231
 Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)............................... 232
 Лейкоциты............................... 232
 Кроветворение и регуляция системы крови ....................237
 Кроветворение .................................237
 Регуляция кроветворения ..................................238
 Глава 10. Кровообращение. Е. Б. Бабский, А. А. Зубков, Г. И. Косицкий 2............................39
 Деятельность сердца .........................................................241
 Электрическая активность клеток миокарда ..............................................241
 Функция проводящей системы сердца ..........................................243
 Рефрактерная фаза миокарда и экстрасистола .....................................244
 Электрокардиограмма .................................................245
 Сопряжение возбуждения и сокращения .......................................... 248
 Нагнетательная функция сердца ....................................250
 Фазы сердечного цикла ..........................251
 Систолический и минутный объем кровотока......................... 253
 Механические и звуковые проявления сердечной деятельности .............................................255
 Регуляция деятельности сердца ...............................................257
 Внутрисердечные регуляторные механизмы ............................................. . 257
 Внесердечные регуляторные механизмы ...............................................259
 Взаимодействие интракардиальных и экстракардиальных нервных регуляторных
 механизмов ....................................262
 Тонус центров, регулирующих деятельность сердца ..........................263
 Условнорефлекторная регуляция сердечной деятельности ......................266
 Гуморальная регуляция сердечной деятельности....................... 266
 Кровеносные сосуды _ ...............................267
 Основные принципы гемодинамики ...................267
 Движение крови по сосудам ...................267
 Артериальное давление крови................... 270
 Артериальный пульс ............................271
 Объемная скорость кровотока ....................272
 Кровообращение в капиллярах...................... 273
 Движение крови в венах ............................274
 Время кругооборота крови ..................275
 Регуляция движения крови по сосудам .........................276
 Иннервация сосудов ...............................276
 Сосудодвигательный центр ................................277
 Рефлекторная регуляция сосудистого тонуса ............................278
 Гуморальные влияния на сосуды ..............................281
 Регуляция объема циркулирующей крови ..........................282
 Кровяное депо ..........................283
 Регионарное кровообращение........................... 286
 Кровообращение в венечных сосудах сердца ....................................286
 Легочное кровообращение ................................ 287
 Лимфа и лимфообращение ........................288
 Состав и свойства лимфы .............................289
 Образование лимфы ...........................................289
 Механизмы передвижения лимфы ..................................291
 Глава 11. Дыхание. В. Д. Глебовский, Г. И. Косицкий ................................292
 Внешнее дыхание ..............................292
 Дыхательные мышцы и вентиляция легких ........................................292
 Легочные объемы ...................................295
 Вентиляция альвеол ...................................297
 Обмен газов в легких........................... 298
 Диффузия газов -.........................298
 Взаимоотношение между вентиляцией и кровообращением .........................299
 Транспорт газов кровью .............................300
 Транспорт кислорода .........................300
 Транспорт двуокиси углерода .....................302
 Обмен газов в тканях ........................303
 Регуляция дыхания .......................... 304
 Дыхательный центр .....................304
 Зависимость деятельности дыхательного центра от газового состава крови . . ................................. . 307
 Роль хеморецепторов в регуляции дыхания............................ 308
 Роль механорецепторов в регуляции дыхания .....................................310
 Ирритантиые рецепторы и их влияние на дыхательный центр .........................................312
 Механизм периодической деятельности дыхательного центра...................................................... 313
 Влияние на дыхательный центр раздражения различных рецепторов и отделов
 ЦНС; условнорефлекторная регуляция дыхания ...................................316
 Особенности дыхания в разных условиях ...............................319
 Дыхание при мышечной работе....................................... 319
 Дыхание при пониженном атмосферном давлении ......................................320
 Дыхание при повышенном давлении вдыхаемых газов............................................... 322
 Искусственное дыхание ...................................322
 Глава 12. Пищеварение. Е. Б. Бабский , Г. Ф. Коротько ....................323
 Физиологические основы голода и насыщения ..................................323
 Сущность пищеварения и классификация пищеварительных процессов .............................................325
 Принципы регуляции процессов пищеварения....................................... 329
 Методы изучения функций пищеварительного тракта 3....................................34
 Пищеварение в полости рта ....................................338
 Регуляция слюноотделения ...............................................340
 Глотание .....................................342
 Пищеварение в желудке .....................................344
 Секреторная деятельность желудка. Состав и свойства желудочного сока .... .......................................345
 Регуляция желудочной секреции .....................346
 Фазы желудочной секреции ..............................................348
 Влияние пищевых режимов на желудочную секрецию .......................................350
 Моторная функция желудка ...................................................350
 Переход пищи из желудка в кишечник 3.................................................52
 Рвота ..........................................................353
 Пищеварение в тонком кишечнике ..................................................................354
 Секреторная деятельность поджелудочной железы. Состав и свойства поджелудочного
 сока .....................................354
 Влияние различных пищевых веществ на секрецию поджелудочного сока .................... 355
 Регуляция панкреатической секреции ................................356
 Желчь, ее состав и участие в пищеварении ..............................357
 Желчевыделение ...............359
 Кишечная секреция ..........................361
 Полостной и мембранный гидролиз питательных веществ в тонком кишечнике . ................... . . 361
 Моторная деятельность тонкого кишечника ....................................362
 Пищеварение в толстом кишечнике ......................................364
 Значение микрофлоры толстого кишечника ......................................365
 Моторная деятельность толстого кишечника ....................................................365
 Дефекация ..................................367
 Периодическая деятельность органов пищеварения .........................................367
 Всасывание........................................... 368
 Всасывание в различных отделах пищеварительного тракта ........................................368
 Всасывание воды и минеральных солей ....................................370
 Всасывание продуктов гидролиза белков ........................................ 371
 Всасывание углеводов......................... 372
 Всасывание продуктов гидролиза жиров .......................................... 373
 Антитоксическая функция печени ......................................374
 Глава 13. Обмен веществ и энергии. Питание. Е. Б. Бабский , В. М. Покровский . . .......................................................... 374
 Обмен веществ ..............................................374
 Обмен белков .......................................................374
 Физиологическое значение аминокислотного состава пищевых белков и их биологическая ценность ................................................375
 Азотистый баланс ...................................376
 Регуляция обмена белков....................................... 377
 Обмен жиров ..........................................377
 Регуляция обмена жиров ........................................379
 Обмен фосфатидов и стеринов ...............379
 Обмен углеводов ....................................379
 Изменения углеводов в организме ............................380
 Регуляция обмена углеводов ...................................380
 Обмен минеральных солей и воды...................................................... 381
 Витамины .........................................................381
 Превращение энергии и общий обмен веществ ...........................................384
 Прямая калориметрия.................................. 384
 Непрямая калориметрия ................................384
 Дыхательный коэффициент и его значение в исследовании обмена веществ . . . ..........................................387
 Дыхательный коэффициент во время работы........................................... 388
 Исследование валового обмена .............................389
 Основной обмен ....................................390
 Правило поверхности ............................................391
 Обмен энергии при физическом труде .........................................392
 Обмен энергии при умственном труде...................................... 392
 Специфически-динамическое действие пищи ...............................................392
 Регуляция обмена энергии .................................................392
 Питание ...................................393
 Калорические коэффициенты питательных веществ ...........................................394
 Усвояемость пищи .........................................394
 Изодинамия питательных веществ ...........................................395
 Нормы питания человека ......................................395
 Глава 14. Терморегуляция. Е. Б. Бабский , В. М. Покровский ..........................396
 Температура тела и изотермия ..................................396
 Химическая терморегуляция ..............................397
 Физическая терморегуляция ............................................398
 Регуляция изотермии ....................................400
 Гипотермия и гипертермия ....................................................402
 Глава 15. Выделение. Ю. В. Наточин.......................................... 403
 Почки и их функция .............................................404
 Методы изучения функции почек........................................ 404
 Нефрон и его кровоснабжение............................. 405
 Процесс мочеобразования...................................... 407
 Гломерулярная фильтрация........................ 407
 Определение скорости гломерулярной фильтрации ......................................................408
 Канальцевая реабсорбция ............................................410
 Механизма канальцевой реабсорбции...................................... 411
 Определение величины канальцевой реабсорбции.................................. 413
 Канальцевая секреция ..............................................413
 Определение величины почечного кровотока и плазмотока................................................. 414
 Синтез веществ в почках..................................... 415
 Осмотическое разведение и концентрирование мочи .........................................415
 Гомеостатическая функция почек.......................................... 418
 Принципы клеточной регуляции реабсорбции и секреции .................................423
 Нервная регуляция деятельности почек 4............................................24
 Диурез................................ 425
 Состав мочи.................................... 425
 Мочевыведение и мочеиспускание........................ 426
 Последствия удаления почки и искусственная почка ............................426
 Возрастные особенности структуры и функции почек ...................................427
 Заключение. Г. И. Косицкий............................. 427
 РАЗДЕЛ IV
 ВЗАИМООТНОШЕНИЕ ОРГАНИЗМА И ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ
 Введение. Г. И. Косицкий ......................430
 Глава 16. Физиология анализаторов. Е. Б. Бабский, И. А. Шевелев ...................430
 Общая физиология анализаторов ...........................430
 Методы исследования анализаторов ........................................................................431
 Общие принципы строения анализаторов .......................................432
 Основные функции анализаторов ................................... 433
 Особенности кодирования в анализаторах .....................................437
 Адаптация анализаторов......................... 439
 Частная физиология анализаторов................................................ 441
 Зрительный анализатор ...................................441
 Аккомодация ....................................442
 Аномалии рефракции глаза .......................................443
 Зрачковый рефлекс ...............................444
 Рецепторный аппарат зрительного анализатора. Структура и функция отдельных
 слоев сетчатки ...........................445
 Фотохимические реакции в рецепторах сетчатки ..................448
 Электрические явления в сетчатке и зрительном нерве .............................................449
 Роль движения глаз для зрения ............................451
 Световая чувствительность ............................452
 Контрастная чувствительность............................................. 454
 Инерция зрения, слияние мельканий и последовательные образы ..................454
 Цветовое зрение ......................455
 Восприятие пространства ..................................457
 Острота зрения ...................................457
 Поле зрения .....................................457
 Оценка расстояния ..........................................457
 Зрение обоими глазами .....................................458
 Оценка величины предмета ...................................458
 Слуховой анализатор...................... 458
 Функции наружного и среднего уха.......................................... 458
 Внутреннее ухо и восприятие звуков . . ...................459
 Электрическая активность путей и центров слухового анализатора ......................................462
 Анализ частоты звуков (высоты тонов) ......................................463
 Анализ силы звуков (интенсивности звучания) ........................................464
 Звуковое ощущение .................................................464
 Вестибулярный анализатор ...............................466
 Соматосенсорный анализатор . ...................................... 468
 Кожная рецепция ..........................468
 Болевая рецепция .................................471
 Мышечная и суставная рецепция (проприорецепция) ....................472
 Переработка соматосенсорной информации ..............................474
 Обонятельный анализатор ' ...................................476
 Вкусовой анализатор ..................................477
 Висцеральный анализатор ...............................479
 Глава 17. Высшая нервная деятельность. Е. Б. Бабский, А. Б. Коган ........................480
 Общая характеристика и свойства условных рефлексов .......................................................481
 Различия безусловных и условных рефлексов ............................................481
 Классификация безусловных и условных рефлексов ........................................481
 Компоненты безусловного и условного рефлексов........................ 482
 Правила образования условных рефлексов .....................................483
 Методика изучения условных рефлексов................................................. 483
 Сигналы условного рефлекса ...........................................484
 Зависимость величины условного рефлекса от силы раздражителя ................................................485
 Условные рефлексы второго и третьего порядка .....................................485
 Механизмы замыкания временной связи ...................................................487
 Память .............................................488
 Торможение условных рефлексов ..............................489
 Безусловное торможение .........................489
 Условное торможение..................................................... 490
 Анализ и синтез раздражений в коре большого мозга .................492
 Условнорефлекторное переключение.................................. 493
 Иррадиация и концентрация корковых процессов .....................................494
 Положительная и отрицательная индукция корковых процессов............................... 495
 Типы высшей нервной деятельности, неврозы ......................................495
 Общие типы высшей нервной деятельности человека и животных ........................................495
 Нарушения высшей нервной деятельности ....................................497
 Глава 18. Особенности высшей нервной деятельности человека. Е. Б. Бабский , Г. И. Ко-
 сицкий .............................498
 Первая и вторая сигнальные системы ..............................498
 Роль социальных факторов в развитии второй сигнальной системы ........................500
 Значение второй сигнальной системы в развитии абстрактного мышления............... 502
 Значение различных зон коры мозга в деятельности второй сигнальной системы . ........................ . 504
 Взаимоотношения первой и второй сигнальных систем и подкорковых образований ..............506
 Механизмы целенаправленной деятельности человека 508
 Физиология сна........................ 511
 Физиологические изменения во время сна ..........................511
 Механизмы сна .............................512
 Взаимоотношения между процессами высшей нервной деятельности, обеспечивающими
 возникновение сознания и подсознания .................................514
 Физиология эмоций .......................................518
 Положительные эмоции .........................520
 Глава 19. Элементы физиологии труда, механизмы тренировки и адаптации. Г. И. Ко-
 Сицкий.............................. 522
 Физиология физического труда .........................523
 Гипокинезия как существенный компонент современной трудовой деятельности . ........................................ . 525
 Физиологические особенности нервно-напряженного труда................................. 526
 Утомление и физиологические меры его предупреждения .............................529
 Механизмы тренировки ........................530
 Механизмы адаптации ...................531
 Заключение. Г. И. Косицкий .............................................532
 Приложение. Основные количественные физиологические показатели ................................................533
 Список литературы........................................... 536
 Предметный указатель ...........................543
 
 |